sábado, 21 de septiembre de 2024

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Las mejores meriendas escolares

01/09/2014 / en Exclusivo

El refrigerio colegial es la ocasión propicia para que los padres ofrezcan calidad en la nutrición de sus hijos...

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Estrés y salud emocional

18/08/2014 / en Exclusivo

Cómo lograr el equilibrio mental y el dominio de sí mismo ante las adversidades…

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Buena comida para sano corazón

04/08/2014 / en Exclusivo

Seleccionar comidas saludables para el diario consumo, constituye una forma de reducir el riesgo de enfermedades del corazón...

El verano y los ancianos

Un verano caluroso

28/07/2014 / en Exclusivo

El calor excesivo puede afectar más a aquellos de mayor edad o a quienes padecen de enfermedades crónicas...

La risa mejora el estres y la memoria

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14/07/2014 / en Exclusivo

La risa y el buen humor pueden constituir una ayuda para mejorar la capacidad de recordar...

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Las legumbres y el colesterol

07/07/2014 / en Exclusivo

Desde el punto de vista de la nutrición las legumbres son muy recomendables dada su composición en proteínas de origen vegetal, hidratos de carbono, lípidos, fibra, minerales y vitaminas...