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Recetas saludables a base de miel
07/08/2024 / en Exclusivo
Un importante beneficio de la miel es su facultad para proporcionar rápida energía debido a su contenido de azúcares naturales, como la glucosa y la fructosa…
viernes, 18 de octubre de 2024
Recetas con mermeladas hechas en casa
30/07/2024 / en Exclusivo
La mermelada casera se conserva en frascos esterilizados y se sella apropiadamente para garantizar su preservación a largo plazo…
Apetitosas recetas con berenjena
23/07/2024 / en Exclusivo
En términos de minerales, la berenjena contiene potasio, obligatorio para la salud del corazón y la función muscular…
Sabrosas recetas con frutas tropicales
16/07/2024 / en Exclusivo
Además de su valor nutricional, las frutas tropicales también contienen compuestos antioxidantes que combaten los radicales libres y reducen el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y la enfermedad cardíaca…
Recetas típicas de la gastronomía popular cubana
10/07/2024 / en Exclusivo
La gastronomía popular cubana no solo es celebrada por sus principales platos, sino además por sus irresistibles postres como el arroz con leche, el flan de leche condensada y el dulce de coco…
Recetas de dulces caseros para hacer en familia en este verano
03/07/2024 / en Exclusivo
Una particularidad característica de los dulces caseros cubanos es su proceso de producción artesanal, donde se utilizan métodos comunicados de familia en familia…
Tips para hacer una cocina saludable con alternativas bajas en grasa
26/06/2024 / en Exclusivo
Otro importante aspecto es que las recetas de cocina bajas en grasas suelen promover la pérdida de peso y el control del peso corporal…
Recetas de batidos desintoxicantes para limpiar el organismo
19/06/2024 / en Exclusivo
Los ingredientes más frecuentes en los batidos detox comprenden vegetales de hojas verdes como espinacas, frutas como piñas y hierbas como la menta y el jengibre…
Recetas perfumadas y deliciosas cocinando con hierbas aromáticas
12/06/2024 / en Exclusivo
Además de su empleo culinario, las hierbas aromáticas igualmente tienen una larga historia de empleo en la medicina tradicional…
Recetas cubanas de plátanos verdes
05/06/2024 / en Exclusivo
Además de su delicioso sabor, los plátanos verdes en el centro son una excelente fuente de carbohidratos complejos, fibra y potasio, lo que los convierte en una opción nutritiva para incluir en una dieta equilibrada…